Главная | Новости | Карьера и успех | Образование | Здоровая кожа | Развлечения <<Назад
ЗДОРОВАЯ КОЖА - ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Как
правило, женщины начинают заботиться о своей коже, когда уже слишком
поздно. К тому времени, когда вы заметите первые морщинки, вы уже не
сможете замедлить процесс старения кожи. Начинать ухаживать за кожей
нужно еще в подростковом возрасте, когда окончательно определится ее
тип, или хотя бы в двадцать с хвостиком, и продолжать до тех самых пор,
пока вы можете удержать в руках флакончик с тоником или тюбик с кремом.
Начните
ухаживать за кожей прямо сегодня. Ежедневная программа ухода за кожей
должна включать очищение, тонизирование, пилинг и увлажнение. Самое
трудное - начать. Со временем уход за кожей войдет в привычку и станет
таким же естественным, как умывание.
Этап первый - очищение.
Очищение кожи и удаление грязи и жира, остатков макияжа и других
вредных для кожи веществ, закрывающих поры, очень важно. Кожу следует
очищать как минимум дважды в день с помощью деликатного очищающего
средства, не вызывающего раздражение. Очищающее средство не должно
лишать кожу естественных масел и вызывать шелушение, а должен легко
смываться, не оставляя следов.
При
выборе очищающего средства всегда руководствуйтесь своим типом кожи, а
не модным брендом. Хорошее средство удаляет токсичные вещества, не
оставляя следа и ощущения стянутости кожи. Старайтесь не пользоваться
мылом, найдите более щадящую альтернативу. Мыла следует избегать по той
причине, что в его состав входят щелочи, а в коже есть небольшое
количество кислоты. Щелочи разрушают естественную защитную кислотную
пленку на поверхности кожи.
Очищающие средства на масляной основе подходят для всех типов кожи.
Кремовые средства - идеальное решение для сухой кожи.
Равномерно
нанесите средство на кожу и оставьте на несколько секунд, чтобы
растворить токсичные вещества. Затем очень осторожно и мягко снимите
средство ватным тампоном или влажной салфеткой. Смывающееся очищающее
средство следует наносить на влажную кожу, а затем смывать теплой водой.
Этап второй - тонизирование.
Тоник увлажняет, освежает и питает кожу. Тоники также снимают все следы
грязи, макияжа или жира, которые могут остаться после использования
очищающего средства. Желательно пользоваться тоником без содержания
спирта, поскольку спирт высушивает кожу.
Этап третий - пилинг.
После пилинга кожа приобретает здоровое сияние и избавляется от мелких
пятнышек и дефектов, которые делают кожу непривлекательной и придают
нездоровый землистый оттенок.
Пилинг
помогает снять слой омертвевших клеток с поверхности кожи. Не
пользуйтесь гранулированным скрабом, поскольку он может повредить
свежей коже, которая открывается после удаления верхнего слоя. В
качестве средства для пилинга можно использовать как обыкновенную
салфетку для лица, так и новейшие сыворотки, содержащие
альфа-оксикислоты (AHA).
Этап четвертый - увлажнение.
Кожа нуждается в увлажнении наравне с другими частями тела. Кожу нужно
увлажнять дневным увлажняющим кремом с солнцезащитным фактором широкого
спектра. Вечером следует пользоваться боле интенсивным увлажняющим
средством, которое помогает восстановить пошатнувшийся за день водный
баланс и привести кожу в нормальное состояние, пока вы спите.
Нет
правила, что увлажняющий крем обязательно нужно наносить на все лицо;
можете нанести немного крема на кожу вокруг глаз и склонную к сухости
кожу щек.
Кожа
всех типов имеет собственный увлажняющий фактор, который регулирует
приток воды от дермы к поверхности кожи. Кожное сало также помогает
сформировать своеобразный барьер, который предотвращает потерю влаги. С
возрастом активность этих факторов уменьшается, поэтому возникает
необходимость в использовании увлажняющего средства с регулированием
влаги. Кожа любого типа нуждается в увлажнении дважды в день.
Внимательно
подбирайте увлажняющее средство в соответствии со своим типом кожи. Для
жирной кожи лучше всего подходят кремы без содержания масел и масло в
форме эмульсий. Вода в кремах на жировой основе прекрасно увлажняет
сухую кожу. Всегда поддерживайте кожу перед нанесением увлажняющего
средства - обязательно умывайтесь. Вода наполняет клетки кожи, создавая
ровную гладкую поверхность, на которой менее заметны морщины.
Источник:
www.blondnews.ru
|